一人暮らしの学生の食事は想像以上にヒドイもの
晴れてこの春に大学進学する方。その中でも大学から遠い地域から引越しをして一人暮らしを始める学生さんもたくさんいることと思います。「初めての一人暮らし」本人よりも心配しているのはご両親なんてことも多いかもしれないですね。
●学生の一人暮らしの食生活はヒドイもの
晴れて一人暮らしを始めた学生さん。一人暮らしを始めてしばらくは「頑張って自炊をするぞ！」と意気込んでみるものの、時間が経つに連れて「面倒くさい」と自宅での料理をしなくなるというパターンが非常に多いのです。
料理をしなくなる理由として・・・
「食材を買うのが面倒くさい」
「料理をするのが面倒くさい」
「食器を洗うのが面倒くさい」
上記３つが自炊をしなくなる３大理由なのです。
とはいえ、やっぱりコンビニ弁当や、牛丼屋の安い食事を摂り続けることは体の健康にとって良いものではありません。
それでは一人暮らしの学生さんが「どうすれば自炊を続けさせることができるのか？」を考えてみましょう。
●食材を強制的に送ってしまおう！
なんだかんだ言って面倒くさいと言っても、自宅に食材が届けば料理をしない訳にはいかないものです。料理をすること、食器を洗うこと、が面倒くさいと感じても自宅に食材が届くことで「もったいない」と感じてしまうのが人間です。
さらに、一人暮らしの学生さんはお金に困っているパターンも多いです。一人暮らしの家賃だったり、通学費だったりで親からの仕送りだけでは十分でないパターンが多いのは当たり前です。
それでは一人暮らしの学生さんに勝手に食材を送ってしまい自炊を促してみてはどうでしょう？
送る食材は、自分ではなかなか購入しない野菜類が良いかもしれません。実際に一人暮らしをしている学生や、単身赴任で一人暮らしをしているサラリーマンの旦那さんに食材を送るようになってから「自炊をするようになり、体調が良くなった」という事例もあります。
●安全食品の宅配サービスを利用する！
食材の宅配でおすすめなのが「Oisix（オイシックス）」という宅配サービスです。
こんなことを言うと近隣の方には大変申し訳ないのですが、福島の原発の影響で放射能汚染が気になる方も大勢いらっしゃるはずです。気になる食材中の放射能検査を、とても高いレベルで実施している食材宅配サービスが「Oisix（オイシックス）」なのです。
オイシックスの食材の特徴は生産地域と生産者を完全に把握している点です。産地、生産者がしっかりとわかるので、安心して食べることができます。
さらに、放射能などの食材の検査においても「全アイテムの検査」を実施しています。他社の食材宅配サービスは部分抜き取りの検査だけで済ませているところもありますが、オイシックスは全てのアイテムを検査しているので、食材の信頼性は抜群です。
安心して摂取できる食材ですので、お試しセットを自宅に取り寄せてみて気に入るようでしたら
「一人暮らしの自炊」「引越しによる新しい生活での健康維持」
のサポートに利用してみてはいかがでしょうか？
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